{"product_id":"vuelve-a-ti-regula-la-ansiedad-y-tus-estados-emocionales-desde-el-amor-responsable","title":"Vuelve a ti. - Regula la ansiedad y tus estados emocionales, desde el amor responsable.","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eVuelve a Ti… 🍃\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eRegula la ansiedad y tus estados emocionales a través de ciencia práctica para recuperar tu paz interior.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eVuelve a Ti es un producto digital de regulación emocional que integra una guía práctica, herramientas basadas en evidencia científica, para que no solo aprendas nuevas estrategias, sino que también puedas practicarlas e incorporarlas a tu vida cotidiana.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eEste producto fue creado para acompañarte a reconectar contigo desde la consciencia, el amor responsable y la regulación emocional. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eEncontrarás ejercicios claros, sencillos y efectivos que podrás aplicar en tan solo 5 minutos al día, en tus momentos de mayor ansiedad o estrés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e¿Qué encontrarás?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eHerramientas prácticas para regular la ansiedad y el estrés.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eTécnicas de respiración consciente para calmar tu sistema nervioso.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eEjercicios de autorregulación emocional respaldados por evidencia científica.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eEstrategias para comprender mejor tus emociones y responder con mayor calma.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eRecursos fáciles de integrar en tu rutina diaria.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eAl adquirir Vuelve a Ti también recibirás:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e✅ BONO 1 - Guía de escritura consciente, para el reencuentro con tus raíces, reconectar con el perdón y abrirte a la vida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e✅ BONO 2 -  Guía de hábitos y triunfos diarios. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eVuelve a ti es para ti si…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eSientes que la ansiedad o el estrés están afectando tu bienestar.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eQuieres aprender herramientas prácticas que realmente puedas aplicar.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eDeseas comprender mejor tus emociones sin juzgarte.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eBuscas recuperar la calma, fortalecer tu equilibrio emocional y volver a conectar contigo.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eNo es solo una guía para leer. Es una experiencia de aprendizaje y práctica que te ayudará a desarrollar habilidades para cuidar de tu bienestar emocional cada día.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eHoy puede ser el primer paso para volver a ti y recuperar la paz que siempre ha estado dentro de ti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eCon Amor, \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eAle Corazón ♥️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003ePsicóloga y Conferencista. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ale Corazón","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43201860337741,"sku":null,"price":397.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0716\/6892\/4493\/files\/9F0C86FB-8FEE-4894-876D-A749DF4B43C2.png?v=1783061280","url":"https:\/\/respirayvuelveati.com\/products\/vuelve-a-ti-regula-la-ansiedad-y-tus-estados-emocionales-desde-el-amor-responsable","provider":"Ale Corazón","version":"1.0","type":"link"}